Postoji teorija da buđenje u određeno doba noći pokazuje šta nije uredu sa vašim organizmom, piše Aol. Od devet do 11 sati – Imate probleme sa štitnom žlijezdom. Od 11 do jedan sat – Problemi sa žučnim mjehurom Od jedan do tri sata – Problemi sa jetrom Od tri do pet sati ujutro – Problemi …
Da li su kokice “zdrave” ovisi od načina na koji ih pripremite. U najčistijem obliku, odnosno kada se pripreme samo na toploti – kokice su zdrava žitarica sa cijelim zrnom,niskokalorična grickalica bogata antioksidantima. Posuda puna takvih kokica ima samo 93 kalorije, gram masti i četiri grama vlakana. Kokice pečene u ulju i prelivene maslacem, kakve se …
Utjecaj stresa na dio mozga povezan s procesuiranjem emocija može objasniti ranije uočeno povećanje rizika za srčani udar, prenose mediji. Podaci prikupljeni od 293 ispitanika pokazuju kako je povećana aktivnost u dijelu mozga po imenu amigdala povezana s većim rizikom za raniji razvoj bolesti srca i krvnih žila. Utvrđeno je kako kod osoba izloženih stresu …
Već decenijama ljekari upozoravaju na opasnost korištenja štapića za čišćenje ušiju. Američka akademija za otorinolaringologiju ažurirala je savjete za održavanje higijene ušiju i još jednom apelovala na ljude da ne čiste uši štapićima. Savjeti objavljeni u ovomjesečnom izdanju časopisa američke Akademije za otorinolaringologiju ne sadrže mnogo novosti, a poruka je da u uho ne treba …
Naučnici tvrde da je piletina nekad bila bogatog okusa i veoma skupa, dok ova piletina koju jedemo danas zapravo nema okus piletine. Kako je postala dostupna svima, počela se sve brže proizvoditi, a njen kvalitet je sve više opadao. Godine 1923. bilo je potrebno 16 sedmica da se uzgoji savršeno pile teško 1 kg, a …
Otkriveno je kako djeca koja provode više vremena koristeći se tzv. pametnim mobitelima imaju i više simptoma sindroma suhog oka. Simptomi su se povukli djeci kojoj su tzv. pametni mobiteli uskraćeni na mjesec dana. Suho oko ili kseroftalmija stanje je u kojem oči ne suze dovoljno, što izaziva crvenilo, otok i iritaciju oka. Obično se …
Manja je vjerovatnoća da će pacijenti biti ponovo hospitalizirani ili da će umrijeti ako ih liječe liječnice, pokazalo je američko istraživanje. Neka su ranija istraživanja upućivala na to da liječnice pružaju kvalitetniju medicinsku skrb, ali dosad se nije istraživalo ima li spol liječnika utjecaj i na klinički ishod liječenja. Naučnike s bostonskog fakulteta za javno zdravlje …
Ukoliko imate problema s bolovima u ramenu, to bi moglo ukazivati na probleme sa srcem, tvrde naučnici. “Ako neko ima problema s rotatornom manžetnom ramena, to bi mogao biti znak nekog drugog stanja, odnosno problema sa srcem”, izjavio je vodeći autor američkog istraživanje Kurt Hegmann iz Utaha. U istraživanju su naučnici analizirali podatke 1.226 stručnih …
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) tvrdi kako je eksperimentalna vakcina protiv ebole stopostotno uspješna. Iako ova vakcina nije bila na raspolaganju 2014. godine kada je u nekim afričkim zemljama izbila epidemija ebole, vjeruje se kako će ona biti od vitalnog značaja u narednim godinama. Iz WHO-a trenutno traže regulatorno odobrenje koje će vakcinu “rVSV-EBOV” pustiti u …
Konzumiranje mesnih prerađevina pogoršava simptome astme, kažu naučnici. Konzumiranje više od četiri obroka sedmično predstavlja rizik, navodi se u studiji koja je obuhvatila oko 1.000 Francuza, a čiji su rezultati objavljeni u časopisu “Torax”. Naučnici vjeruju da zaštitno sredstvo pod nazivom nitrit, koje se koristi u mesnim prerađevinama kao što su kobasice, salame i šunka, …
U trenucima umora sebi kažete da nema veze što niste skinuli šminku i da ćete to uraditi ujutro? Jer, šta je najgora stvar koja vam se može dogoditi? Zapravo mnogo toga, jer to znači teška noć za vašu kožu koja će itekako biti oštećena. “Prljavština, ulje, šminka, čestice iz zagađenog okoliša i mrtve stanice nakupljaju …
Kada osjećamo bol, ponekad postoji dilema da li odabrati tople ili hladne obloge, a mnogi od nas su nerijetko pogriješili u izboru i pogoršali situaciju. Međutim, postoje uputstva koja će spriječiti greške u budućnosti. Toplota je bolja kada je riječ o dugotrajnim i hroničnim bolovima, obično oni koji traju više od šest sedmica. Artritis dovodi …
Masne namirnice kao što su sir, maslac i vrhnje obično se smatraju jednim od krivaca za srčane bolesti. Međutim, rezultati novog istraživanja pokazuju da prehrana bogata zasićenim mastima može donijeti značajne zdravstvene beneficije. Prirodne masnoće u hrani, uz ograničenu količinu ugljikohidrata, ne uzrokuju porast štetnog holesterola, ustanovili su naučnici sa Univerziteta Bergen u Norveškoj. Doktor …
Ukoliko pokušavate izgubiti na težini tako što ste umjesto običnih sokova počeli konzumirati dijetalne ,uspjeh vam nije zagarantovan. Nova studija je pokazala da dijetalni sokovi zapravo ne pomažu ljudima da smršaju. Istraživači su otkrili da ljudi više jedu ukoliko konzumiraju dijetalna bezalkoholna pića. U istraživanju Agencije za nauku, tehnologiju i istraživanje u Singapuru Siew Ling …
Prema američkom lancu zdrave hrane “Whole Foods”, fleksitarianizam će biti vodeći trend u ishrani 2017. godine, a podrazumijeva da jedete većinom, ali ne isključivo, vegetarijansku ili vegansku hranu. Manje mesa u ishrani dobro je za planetu, ali i za naše zdravlje, a čini se da sve više ljudi svjesno smanjuje konzumiranje mesa. Nakon uspona i …
